Esqueci desse blog assim como esqueci de quem eu era enquanto escrevia aqui. Enquanto eu lia as postagens antigas, fui me lembrando das sensações conflitantes pelas quais eu passava. Minha alimentação e meus exercícios físicos não estavam de acordo com meu peso. É muito triste falar assim, mas contemplei a possibilidade de um dia ter o corpo que a minha vó tem hoje, e eu não gostei da possibilidade não... O desespero tava batendo a minha porta e eu abri! Depois disso, em agosto de 2012 mais ou menos, eu descobri que eu tenho algo que se chama hiperinsulinemia e que essa doença pode eventualmente se complicar em uma diabetes. Tapásso na cara né? Então fui numa nutri nova, comecei psicóloga, academia e dei uma cortada nos açúcares, e até agora perdi 6 quilos :)
Comecei minha batalha com 95, hoje tenho 88 e estou rumo aos 68!
Pois bem, esse ano minha meta é chegar aos 78, feliz, saudável e realizada. E aí sim poder fazer meu primeiro Antes/Depois :D
Pra começar, vou ler o livro Pense Magro, que fala sobre terapia cognitiva e parece ser importante para acabar com os famosos "pensamentos sabotadores". Também vou diminuir drasticamente a quantidade de refrigerante que eu tenho tomado (só não vou dizer parar de tomar porque acho drástico demais hahha). Eu estava linda e maravilhosa sem comer doces, e assim que voltar pra Viçosa, vou voltar a executar árdua tarefa. Me libero um chocolatinho de 28 em 28 dias ;) E por último, comprei um tênis novinho, lindinho e talveeez, quando eu estiver um pouco mais magra (tenho medo dos joelhos e dos peitinhos balançantes) comece a correr... Da última vez tive dores fortes na panturrilha, mas talvez agora dê certo!
2013 vem que vem!

Bom, hoje eu sai da linha, mas não é sobre isso que eu quero falar.
Eu quero falar sobre como esse assunto assombra cada minuto do meu dia. É uma coisa que está comigo constantemente, e que, por incrível que pareça, eu só consigo parar de pensar quando estou comendo.
Eu preciso arranjar uma atividade que me tire disso também, e quem sabe eu pare de comer!
Fiquei extremamente triste na natação hoje. Me ver de maiô me assusta mais a cada dia...
Mas eu sei, eu sei que a única que pode mudar isso sou eu. E que se eu quiser eu vou mudar. Mas eu não sei... Acho que eu tenho alguns problemas comigo que precisam sair, que eu preciso discutir, e não tenho com quem. Assim, claro que eu tenho amigos e tenho minha mãe, mas todos eles ou me dão soluções que não são soluções ou começam a falar dos próprios problemas como se fosse algum comparativo do tipo "ah, olha como seu problema é pequeno...". Não quero. Sabe o que eu quero mesmo? Alguém que me entenda. Que me diga "eu sei que é um PUTA sacrifício, que por mais gordo que possa parecer comer é um dos seus maiores prazeres e que eu sei que você está fazendo tudo que pode. Eu sei que você tem noção que podia ir melhor mas sei também o quanto que essa excelência é dificílima de alcançar."
Porque é isso que é mesmo. É difícil pra caralho. E foda-se o que todo mundo pensa, é o meu maior desafio. E minha maior necessidade. É no que eu penso o tempo todo.

Me dei conta de duas coisas hoje.
Uma que eu realmente estou gordinha. Talvez até seja hora de largar o "inha".
Segunda que eu estou esperando que isso mude magicamente.
Eu estou melhor do que a duas semanas, certamente. Mas não tão bem quanto há dois anos.
O que me machuca é que eu me preocupo com minha saúde e minha resistência física.
Eu realmente fico chateada quando subo um lance de escadas e fico ligeiramente ofegante!
Quero poder chegar aos 30 bem, entende? Sem perceber todos os anos que passaram.
Por isso que agora eu acabei de evitar descer até a cozinha da minha mãe e estou fazendo a unha. Em meia hora vou descer e vou comer uma frutinha.
E é isso aí!
Boa sorte pra mim!

Hoje eu vou falar isso de boca cheia e só pra mim: Eu cumpri a dieta minha segunda feira toda. Resisti ao pão de queijo de manhã com muita água e força de vontade, e ao creme de milho no almoço colocando menos arroz, ao salgado de tarde me trancando na biblioteca e ao salgado extra a noite só por me segurar mesmo!

Depois da meia noite, minha amiga, INSISTINDO em não ir embora, pegou macarrão na cozinha. O foda de ser gorda é que quando é pra ferrar um negócio FERRA BEM. Comi macarrão e pudim, DEPOIS DA MEIA NOITE.

Mas teoricamente segunda toda eu mantive minha dieta, e te dizer que foi bom. Só passei fome mais pra noite, e porque eu deveria estar dormindo!

É uma sensação de missão cumprida muito boa, e de ver que eu não preciso comer tantos carboidratos... Nem de tantos doces...

Pra melhorar tudo, eu ainda prestei atenção nas aulas e fui bem na prova de hoje. Eu queria muito mesmo equilibrar a minha vida desse jeito, comer direito e poder saber que to me esforçando na faculdade.

Super post hoje, mas é porque faz uma semana que eu to tentando e só hoje eu fui conseguir 24h de comida saudável!

Isso é porque eu queria MUITO contar isso pra alguém mas eu morro de vergonha e mamãe acha que eu to super seguindo a dieta há mil e trocentos anos já.

Isso é PARA MIM. Para eu ver como que é possível, bom e saudável comer desse jeito :)

Bom, hoje é sexta e eu to tentando comer direito desde segunda.

Posso dizer que estou extremamente triste comigo mesma... E que eu sou a única com culpa no cartório!

Ontem eu enfrentei a pior das situações pra uma dieta: uma festa.

Cachorro quente e brigadeirão!

Não passei no teste.

E a única coisa que passa pela minha cabeça é amanhã eu faço a dieta direitinho... Difícil!

Sad post today!

É, hoje e ontem não tão merecendo muito post não...
Fugi TOTAL da dieta e ainda vou matar a natação pra estudar :/
Cometi os erros básicos: chocolate, pão a mais, pão de queijo, amendoim... AI.
Cara, sério, tá DIFÍCIL.
Primeiros dias nota: 0,00

Ontem eu não atualizei minha vida de magra primeiro porque eu tava sem internet na casa da minha mãe. Segundo porque não foi nada magro meu dia.
Primeiro dia de dieta: FAIL.
Teve Nutella, creme de amendoim, trocentos e noventa bombons, pão e batata com catupiry...
Agora de volta pra casa, vou tentar fazer funcionar!
Hoje eu vou dar uma caminhadinha a noite... Será? hahahahahaha
Mas pelo menos comer direito eu posso prometer!
Meu próximo chocolate só pode ser domingo, e PONTO FINAL.